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Descubra a história de Osho através das suas próprias palavras
Célebre pelas suas palestras e pelos seus livros, Osho é um autor conceituado que dedicou a sua vida ao estudo da espiritualidade. Na sua Autobiografia de Um Místico Espiritualmente Incorreto, o famoso autor e orador indiano conta a história da sua vida pelas suas próprias palavras numa obra entusiasmante que agora obteve uma nova edição.
Mindfulness 15 minutos: a sua dose de meditação diária
Quem tem por hábito ignorar os livros da secção de auto-ajuda e meditação nas livrarias? Se calhar não o devia fazer. Há cada vez mais investigadores a apontar os resultados que exercícios de relaxamento e meditação podem trazer para a saúde física e mental de uma pessoa. Neste post apresentamos o Mindfulness em 15 minutos, um livro com exercícios práticos para meditar todos os dias.