Aproveite as nossas dicas de livros para enfrentar a quarentena Covid-19
Em tempos de quarentena devido à pandemia provocada pelo coronavírus Covid-19, os médicos recomendam estabelecer algumas rotinas para enfrentar melhor o isolamento social e evitar sentimentos como angústia e solidão.
Além de praticar exercícios físicos é muito importante cada pessoa manter a mente sã, equilibrando o tempo entre informações sobre a Covid-19 e outros conteúdos que proporcionem um descanso da avalanche de dados alarmantes.
Dessa forma, cresce o movimento em prol dos livros e o que não falta são sugestões de títulos para os apreciadores de uma boa leitura. Confira algumas das nossas dicas de leitura para ajudar a encarar com mais serenidade este período tão desafiador. Todas as sugestões estão disponíveis nas livrarias online.
5 livros para ler durante a quarentena Covid-19
Cérebro e Meditação: Diálogos entre o budismo e a neurociência
Matthieu Ricard e Wolf Singer
Matthieu Ricard é monge budista há mais de quarenta anos, vive no Nepal, onde se dedica aos projetos humanitários e é considerado o homem mais feliz do mundo. Wolf Singer é neurocientista, diretor emérito do Instituto de Pesquisas Cerebrais Max Planck e diretor fundador do Instituto de Estudos Avançados de Frankfurt (Alemanha).
A filosofia se une à ciência em Cérebro e Meditação, num diálogo leve que percorre por seis capítulos sobre tópicos como: controle cognitivo, processos inconscientes e livre arbítrio, sempre balanceando os conhecimentos milenares com estudos científicos.
Em saborosos e interessantes diálogos – que ocorreram ao longo de oito anos – os dois confrontam suas visões para debater questões como: A meditação muda os circuitos cerebrais? Como as emoções se formam? Qual a natureza da consciência? Existe livre-arbítrio? Instigante e inspirador,
Cérebro e meditação enaltece a necessidade de troca entre a ciência moderna e os conhecimentos milenares para tornar possível, enfim, desvendar os mistérios do espírito humano e estabelecer uma verdadeira ciência da mente.
O Fio da Trama
Alessandra Blocker e Consuelo Blocker
A bela trajetória das mulheres da família Blocker-Pascolato, uma das maiores referências no mundo da moda brasileira, é apresentada no romance O Fio da Trama. A obra, cheia de emoção e pitadas de suspense, promete envolver o leitor numa narrativa comovente em que mulheres fortes confessam suas fragilidades e contam como reconstruíram laços de família e superaram grandes desafios.
Parece ficção, mas é tudo verdade. Na primeira parte do volume, “Alta Costura”, o volume se concentra nos diários escritos pela matriarca italiana, Gabriella Pascolato, ao longo de 30 anos, descrevendo as suas angústias de juventude, o casamento e as adversidades enfrentadas na Segunda Guerra, até a vinda da família para o Brasil.
Na segunda parte, “Prêt-a-porter”, o leitor desvenda os diários de Costanza Pascolato, filha de Gabriella, acompanhando os depoimentos emocionantes de Alessandra e Consuelo Blocker. Uma narrativa surpreendente, em que mulheres fortes confessam suas fragilidades, revelando como reconstruíram laços de família e superaram desafios de toda a ordem.
A Elegância do Agora
Costanza Pascolato
Coragem é uma das qualidades mais admiráveis de Costanza Pascolato que surpreende quem dela espera o modo passivo de se vestir e comportar. Revelando como chegou aos 80 anos mais charmosa e transgressora do que nunca, a inspiração de várias gerações e maior autoridade em moda do país apresenta seu livro que discorre sobre a elegância atemporal baseada em suas próprias experiências.
Com mais de 80 fotos e ilustrações, o livro é todo impresso em quatro cores e papel couchê. A obra ainda reúne imagens do acervo familiar, fotos de Bob Wolfenson – feitas especialmente para esta edição – aquarelas e ilustrações de Brunna Mancuso.
Dizendo a que veio: Uma vida contra o preconceito
Soninha Francine
Soninha Francine já viveu muitas vidas – e não cansa de nos surpreender. Atrevida, feminista, jornalista, ex-VJ da MTV, budista, ela se apaixonou por um morador de rua, e por essa paixão foi até o fim!
A história desse amor tão improvável, entre uma mulher de classe média e um sem-teto alcoólatra da cidade de São Paulo, é um dos relatos do livro DIZENDO A QUE VEIO, lançamento da Editora Tordesilhas.
Neste livro, Soninha revela sua irresistível atração pelos “feios e sujos”, e conta os bastidores de seu convívio com protagonistas da política brasileira, como José Serra e João Doria. A pressão e as lutas internas pelo poder na Prefeitura de São Paulo são alguns dos episódios relatados de forma aberta e surpreendente.
Vira-lata de Raça: Memórias
Ney Matogrosso
Em Vira-lata de Raça, Ney Matogrosso conta a sua história como transgressor à frente do seu tempo, com o olhar de quem faz uma reflexão sobre o passado ancorado no presente, sem tirar seus olhos de farol firmes no futuro. A obra faz uma viagem única à vida e trajetória de mais de quatro décadas de carreira do artista mais enigmático da música brasileira.
Ney vai desde lembranças de quando despontou no cenário nacional, em meio a toda efervescência político-sociocultural dos anos 70, até a liberdade para lidar com sua sexualidade e seus amores. O leitor ainda se delicia com 70 fotos históricas de diferentes épocas, P&B e coloridas, além de um anexo com toda a discografia completa do artista.
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